شهيوات زهرة

أم لمياء الدجاج المشوي أو المحمر من الأكلات  المفضلة لذى الكثير من الناس  لأنه خفيف الدهون و ثمنه في متناول أغلبية الناس. مجلة زهرة المغرب تقدم لك سيدتي  وصفة دجاج محمر في الفرن و لا أروع ! المقادير  -  1 كيلو (أو حسب القدرة ) من…

من المعروف أن الطبخ الإيطالي يثير الكثير من الناس لمكوناته الشهية و بهاراته المتنوعة و قد اختارت لك مجلة زهرة المغرب سيدتي تحلية عبارة عن طرطة بمكونات بسيطة بمذاق رائع ... - المكونات: 3  بيضات 2  خميرة الحلويات 1 كأس…

أم لمياء البروكولي أو القرنبيط هو أحد النباتات الغنية بالمواد المضادة للأكسدة ويحتوي على كميات مهمة من المعادن والفيتامينات و يعد من أهم الخضر أو النباتات في العالم لغناه و فوائده الصحية الكثيرة. لذا تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب 2…

أم لمياء الرغائف من الوصفات المحبوبة في رمضان و تحضرها النساء المغربيات على مائدة الإفطار في رمضان بعدة طرق و عدة مكونات. مجلة زهرة المغرب تقدم لك سيدتي إحدى الطرق لتحضيرها. مكونات العجين: دقيق أبيض 1 ملعقة صغيرة من خميرة…

أم لمياء الكل يعرف مدى أهمية التمر في وجبة الإفطار  على الجهاز الهضمي بحيث أنه يعزز و يساعد على سهولة الهضم إضافة إلى أنه يحتوي على الأحماض الأمينية الهامة للجسم و الجهاز الهضمي و طبعا اهمية القيمة الغذائية للحليب.  لهذا السبب، تقدم…

أم لمياء الشوربة من الوصفات التي تستحب في شهر الصيام، لأنها خفيفة على المعدة و صحية لكونها غنية بالفيتامينات التي توجد خاصة في الخضروات و مكونات أخرى كالأسماك أو بعض مواد الحليب كالجبن و القشدة الطرية... و لهذا السبب تقترح عليك سيدتي…

أم لمياء يعد البرتقال من الفواكه الصحية الغنية بفيتامين "س" ، و يعتبر كيك البرتقال من الوصفات الشهية الخفيفة التي يحبها الكبار و الصغار و تحضرها النساء المغربيات بعدة طرق و عدة مكونات و لذا تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب إحدى طرق كيك…

أم لمياء شوربة العدس الأحمر بالخضر من الوصفات الصحية و اللذيذة و الهامة في هذا الفصل البارد و لذا تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب شوربة العدس الأحمر بالخضر الصحية. المكوّنات 250  غ العدس الأحمر 2 أو 3 حبات  جزر مقطعة 1 أو…

أم لمياء شوربة السمك من الوصفات الغنية المغدية الرائعة و خاصة في هذا الفصل البارد و لذا تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب شوربة السمك الصحية بالخضر. المكونات: 150 غ من السمك الابيض أو فواكه البحر 1 أو 2 حبة بسباس صغيرة 1 أو…

أم لمياء الوافل أكلة غربية لذيذة مشهورة يحبها الكبار قبل الصغار و هي تحضر بالعديد من الطرق والعديد من المكونات و النكهات.  مجلة زهرة المغرب تقدم لك سيدتي اليوم طريقة عمل وافل مقرمش لذيذ جدًا و سهل التحضير. المكونات: 2  أكواب من…