مصر تدخل مرحلة “التأهب القصوى” و حصيلة ضحايا “مذبحة المُصلين” ترتفع
حفيظة شفيق
إثر الهجوم "الإرهابي" و " مذبحة المُصلين" في أثناء أدائهم لصلاة الجمعة بمسجد الروضة، بمنطقة بئر العبد بمحافظة شمال سيناء، دخلت مصر مرحلة "الاستنفار القصوى". وفي حين أعلنت النيابة العامة زيادة أعداد ضحايا الهجوم إلى 305…
الحقيقة ستصدمك…هنا يتراكم أكبر قدر من البكتيريا
هند سامر
هل فكرت يوما أن تنظفين حقيبة يدك بشكل يومي؟ أغلب السيدات ستكون إجابتهن بالنفي، مع العلم أن البكتيريا التي تتراكم في حقيبة يدك أكثر بكثير من البكتيريا الموجودة على مقاعد المرحاض. لأجل ذلك سيدتي، مجلة زهرة المغرب تقدم لك نصائح…
وضعية الجلوس الغير الصحيح لها تأثير كبير على العمود الفقري و جمال العنق
حفيظة شفيق
يشتكي الكثير في هذه الأيام من آلام في الظهر و العنق و الكتفين و ازدياد مشاكل الانزلاق الغضروفي و خاصة لدى السيدات و ذلك بسبب اضطرار بعضهن إلى الجلوس بوضعية خاطئة لفترة طويلة بسبب طبيعة عملهن أو بسبب عدم معرفة الوضعية…
Cuisine..Sablés à la confiture et au fleur d’oranger délicieux et facile à préparer
Hafida chafik
Vous cherchez un gâteau simple, délicieux et facile à préparer, zahrat al maghrib vous propose des sablés à la confiture et au fleur d’oranger facile à réaliser pour accompagner le thé ou le café.
200 g de beurre ramolli…
الفيتامين ” أ ” فعال لصحتك سيدتي و صحة طفلك
حفيظة شفيق
من المعروف أن التغذية الكاملة و المتوازنة و الغنية بالفيتامينات هامة و ضرورية للحفاظ على الصحة البدنية و العقلية و منها فيتامين "أ". مجلة زهرة المغرب تقدم لك بعض النصائح حول فوائدها و الفواكه و الخضر التي تتوفر عليها.…
خواطر..إلى متى سنظل هكذا؟
حفيظة شفيق
إلى متى سنظل هكذا؟
إلى متى سنحدق في العالم من زاوية مغلقة أحادية تفقدنا التوازن و الاستقرار؟
إلى متى سنتيه في هذا العالم الفسيح بلا أمل ومستقبل؟
إلى متى سنبتسم وفي أعماقنا حزن مرير متدفق؟
إلى متى سنمرر خطابات مشجعة عكس ما…
Petit sourire…M. le directeur général
Oum Ayman
Le PDG d’une grande firme demande à sa secrétaire de convoquer à son bureau M. Hmidou Directeur Général. Ce dernier arrive et se tient debout devant le PDG qui lui demande :
Hamidou, vous êtes entré chez nous, il y a 2…
كيف تمنعين طفلك من عادة مص أصبعه؟
حفيظة شفيق
من أكثر المشاكل التي تواجه الأم هو لجوء طفلها إلى مص أصبع يديه تحديدا الإبهام، مما يجعلها في حالة قلق دائم، خاصة عندما يكبر قليلا. و لكي تستطيعي منع طفلك سيدتي من الاستمرار في هذه العادة السيئة، مجلة زهرة المغرب تقدم لكي…
روبورطاج..لماذا تنعدم ثقافة القراءة عند الشباب المغربي
حفيظة شفيق
يتحدثون الآن عوض لغة الثقافة والمعلومات القيمة، لغة التكنولوجيا وجديد التطبيقات الإلكترونية، يمرون على بائعي الكتب كل يوم، لا يعيرونه أي اهتمام، وكأن ما يعرضه للبيع غير مفيد، يذهبون إلى معارض أُقيمت خصيصا لعدو الوحدة وصديق…