فريق الرجاء الرياضي يتعرض لاعتداء شنيع إثر هزيمته ضد فريق واد زم
حفيظة شفيق
إثر هزيمة فريق الرجاء الرياضي ضد فريق واد زم ب 3-1، عاش كابوس مؤلم بحيث تعرض مساء أمس الأربعاء أثناء عودته من مدينة واد زم إلى مدينة الدار البيضاء إلى اعتداء مشين و خطير من طرف بعض مشجعيه للتعبير عن خيبة أملهم إذ قاموا بإيقاف…
شوربة عدس مع الخضر لذيذة و صحية
أم لمياء
الشوربة على اختلاف أنواعها وطعمها،هي من الوجبات الخفيفة الغنية بالفوائد للصحة العامة. لذا تقدم لك مجلة زهرة المغرب شوربة العدس مع الخضر غنية بالمعادن والفيتامينات.
المكونات
1 كوب من العدس الاصفر
6 أكواب من الماء…
لعلاقة زوجية سعيدة و مستقرة
حفيظة شفيق
كل الأزواج نساءا و رجالا يحلمون بحياة زوجية سعيدة و مستقرة عمادها الحب و المودة والرحمة و التفاهم، وقد سبق أن قدمنا بعض الركائز لنجاح العلاقة الزوجية و ترابطها . تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب اليوم أيضا بعض الأسس و…
إليك أسباب جفاف البشرة، و كيف ترطبينها بوصفات طبيعية
حفيظة شفيق
غالبا ما تعاني بعض النساء من جفاف البشرة سواء في فصل الشتاء أو الصيف ، لكن يجهلن أسباب جفاف بشرتهن أو كيف يمكن التخلص من الجفاف بأسهل الطرق. مجلة زهرة المغرب تقدم لك سيدتي الأسباب والحلول .
أسباب جفاف البشرة:
الماء…
تارت بالفواكه و الكريم رائعة المنظر و لذيذة
أم لمياء
لعشاق الحلويات ، وبمناسبة حلول فصل الربيع، تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب تارت بالفواكه والكريم رائعة المنظر ولذيذة .
المكونات:
5 حبات بيض
250 غ من الدقيق
125 غ من السكر "سنيدة"
1 كأس شاي من الزيت
1 كيس…
تعرفي سيدتي على الفوائد الصحية للفجل.. سيجعلك تأكلينه كل يوم
حفيظة شفيق
يعتبر الفجل إحدى أهم الخضر التي تحدث عنها الطبيب العربي "ابن سينا"، نظرا لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة لبناء الجسم، إذ ينبغي تناوله بانتظام للتمتع بصحة جيدة. غير أنه بالمقارنة مع باقي الخضر، فإنه يعتبر من الخضر التي لم…
ما يجب عليك عزيزتي الطالبة تناوله خلال فترة الامتحانات
حفيظة شفيق
حينما يتعلق الأمر باجتياز الإمتحانات، فهنا نتحدث عن بعض الخوف و القلق المستمر، بسبب الأفكار و الأحاسيس المزعجة التي تنتابك، نتيجة تصورك أن مجهودك من أجل تحقيق نتائج مرضية، قد يبوء بالفشل، مما يؤثر سلبا على نظامك الغذائي.…
مائدة مستديرة.. مستجدات الضمان الاجتماعي لفائدة المهنيين والعمال المستقلين وغير الأجراء
بالمقر المركزي لغرفة التجارة و الصناعة و الخدمات الدارالبيضاء – سطات، انطلقت أشغال المائدة المستديرة التي نظمتها غرفة التجارة و الصناعة و الخدمات الدار البيضاء سطات يوم الخميس 26 أبريل 2018، على الساعة الثالثة زوالا، حول موضوع: "مستجدات…
تعلمي سيدتي كيف تضعين الماكياج الصحيح عند ارتدائك النظارة الطبية
حفيظة شفيق
مخطئات من يعتقدن أن النظارات الطبية، يشكلون عائقا لإبراز جمال العيون، ولكن الطريقة الصحيحة والمثالية في وضع الماكياج، هي من تحدد النظرة الساحرة والإطلالة الجذابة. لهذا سيدتي مجلة زهرة المغرب، تعرفك من خلال هذه السطور، على…
تعرفي على الميزات الاستثنائية الهامة التي أعطت التعليم في اليابان أفضل مكانة في العالم
حفيظة شفيق
يتميز اليابانيون بالأدب و الذكاء و النظافة و الرقي و التحضر و الصحة و يتساءل الكثيرون عن سر هدا الشعب المتحضر و فيم يختلف عن باقي الشعوب الأخرى في العالم؟ ببساطة لأن إصلاحهم بدأ بإصلاح المنظومة التعليمية التي هي أساس كل تقدم…