تعرفي على الأطعمة التي تساعد على تنحيف و تخسيس البطن
حفيظة شفيق
يعتبر البطن من المشاكل التي تأرق النساء و حتى بعض الرجال لأنها تتراكم فيها الشحوم بكثرة و بالتالي تعطي صورة غير جميلة عن جمالية الجسم و أنوثة المرأة و لدا تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب بعض الأطعمة التي تحارب سمنة البطن و…
Cuisine…Pancake très moelleux facile et rapide à préparer !
Oum Lamiae
Vos enfants ou vous-mêmes aimez sûrement les pancakes lors du petit déjeuner ou « le goûter ».. avec un bon verre de thé bien « menthé », pour cela le magazine Zahrat Al Maghrib (zahrat almaghrib.com), vous propose un…
الأميرة لالة حسناء تفتتح المركز الدولي الحسن الثاني للتكوين في مجال البيئة
افتتحت صاحبة السمو الملكي الأميرة للا حسناء، رئيسة مؤسسة محمد السادس لحماية البيئة يوم أمس الثلاثاء 18 يونيو 2019 ، المركز الدولي الحسن الثاني للتكوين في مجال البيئة ببوقنادل بنواحي سلا.
و قد تولت الأميرة للا حسناء مسؤولية الإشراف…
Après l’escale à Casablanca, le Musée Les Impériales s’installe à Rabat
Après une première escale réussie à Casablanca, le Musée Les Impériales s’installe à Rabat, au Ministère de la communication et de la culture jusqu’au 15 Juillet 2019 pour retranscrire plus de 100 ans de publicité au Maroc.
Le lundi 17…
Inauguration officielle de Regus, leader mondial du coworking à Tanger
Dans sa volonté d’être au plus près des entrepreneurs, Regus a inauguré un nouvel espace de travail flexible le vendredi 14 juin 2019 dans le centre Ibn Batouta Bureaux à Tanger.
Regus a fait le choix d’ouvrir son nouveau site dans un…
نصائح حول النظام الغذائي لتفادي مشاكل الجهاز الهضمي يوم العيد
حفيظة شفيق
بعد انتهاء شهر الصيام و مع حلول عيد الفطر، يغير الناس غالبا طريقة نظامهم الغذائي جذريا ، بحيث بعد شهر كامل من الصيام خلال النهار، "ينهال" بعضهم على الأكل و الحلويات و الفطائر و العصائر ...بطريقة غير معقولة و غير تدريجية و…
كيف تستعدين للعيد ببشرة تشع نضارة و جمال بفترة قصيرة
حفيظة شفيق
بعد شهر من القيام و الصيام و السهر و عدم شرب الماء كفاية، أكيد تصاب البشرة ببعض الشحوب و الجفاف و لذا تقدم لك مجلة زهرة المغرب بعض الطرق و النصائح الجمالية و الأقنعة الطبيعية لإطلالة مميزة و بشرة مشرقة و خاصة أن يوم العيد على…
أعراض و علامات تدل على اكتئاب طفلك و بعض الطرق الفعالة لعلاجه
حفيظة شفيق
يستغرب الكثير من الناس و يتساءل ما إذا كان الاكتئاب يصيب أيضا الأطفال، نجيب بنعم بكل تأكيد، فالطفل يعاني مثله مثل الكبار من صعوبات و مشاكل خاصة بسنه طبعا و بالتالي يصاب هو أيضا بالاكتئاب مما ينعكس لا محالة على حياته…
تعرفي على الفوائد السحرية للإفطار على التمر
حفيظة شفيق
من المعروف جدا أن للتمر العديد من الفوائد الصحية نظرا لغناه بالمواد الغذائية العالية كالألياف و الفيتامينات و المعادن، بالاضافة إلى المغنيسيوم و المنغنيز و النحاس و الكبريت... و يعد التمر من أهم المأكولات…
بالصور… طرق و نصائح لإطلالة جميلة و أنيقة للمحجبات في رمضان
حفيظة شفيق
تظن الكثيرات أن الحجاب يحول بين المرأة و أناقتها و هذا خطأ فادح لأن بالحجاب يمكنهن أن يبدين جميلات و يكن أنيقات جدا، فقط يجب عليهن اختيار الملابس و تنسيق الألوان و الأكسسوارات المرافقة ليتمتعن بإطلالة مميزة و مثيرة. و…