وضعية الجلوس

حفيظة شفيق يشتكي الكثير في هذه الأيام من آلام في الظهر و العنق و الكتفين و ازدياد مشاكل الانزلاق الغضروفي و خاصة لدى السيدات و ذلك بسبب اضطرار بعضهن إلى الجلوس بوضعية خاطئة لفترة طويلة بسبب طبيعة عملهن  أو بسبب عدم معرفة الوضعية…