فوائد التمر

حفيظة شفيق الكل يعرف أهمية التمر و قيمته الغذائية و هو مهم جداً لصحة الصائم و توازنه. لذا، وجب أن يتصدّر طاولة الإفطار خاصة أنه يحتوي على كمية هامة من المواد المغذية التي تؤمن للصائم توازنه و العديد من الفوائد الصحية.  مجلة زهرة المغرب…