تثبيت الوزن

حفيظة شفيق كثير من النساء يتبعن حمية للتخسيس و يفقدن الوزن لكن بعد فترة يصبح وزنهن كما كان قبل الحمية. لماذا ياترى لم يثبت وزنهن؟ و هل هناك وسيلة لذلك؟ مجلة زهرة المغرب تقدم لك بعض النصائح و الطرق و تجيبك على هذه التساؤلات ببساطة لأن…