الصوديوم

حفيظة شفيق تعد الملح من السموم البيضاء و المزيد من الملح (الصوديوم) يمكن أن يتسبب في مشاكل صحية للإنسان عامة و للمرأة الحامل خاصة، فما هي إذن الكمية المناسبة التي يحتاجها جسمك و حاصة في فترة الحمل لتساعدك في الحفاظ على مستويات…