مجلة زهرة المغرب

مريم بلقيس بالرغم من النوم الكافي و الراحة الجسدية إلا أننا نشعر بالتعب عند الاستيقاظ صباحا و كثير منا يتساءل عن الأسباب و كيف نجد لها الحل و خصوصا الذين يتوجهون إلى العمل و الدراسة في الصباح الباكر . مجلة زهرة المغرب تقدم لك…

حفيظة شفيق هل هناك ملابس تضر بالصحة لا نعرفها ؟ هل تحسين بضيق عندما ترتدين بعض الملابس و الأكسيسوارات؟  مجلة زهرة المغرب تجيبك على هده التساؤلات في المقال التالي. فعلا هناك ملابس نرتديها و تضر بصحتنا  دون أن ندري و نعي ذلك و قد…

أم أيمن تعدّ بذور الشيا من الحبوب الكاملة وغير المعالجة، و قد استخدمت منذ القدم عند شعوب المايا والآزتيك وهي تتميز بخلوّها من الغلوتين و بطعمها الخفيف، ولذلك يمكن إضافتها إلى العديد من الأطباق المختلفة، و الصلصات والخضار و لونها فيه ما…