قسم
150 مقالاً
أم لمياء وصفة صدور الدجاج المشوية بالعسل قليلة السعرات الحرارية، وصفة دايت صحية سهلة التحضير وغنية بالبروتين مناسبة خاصة أثناء إتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن، تقدمها لك سيدتي مجلة زهرة…
أم لمياء البسطيلة من الوصفات التي تحضر بعدة طرق و عدة مكونات و يحبها الكبار و الصغار. اليوم تقدم لك سيدتي بسطيلة غير مكلفة و سهلة التحضير بالسردين و الخضر.…
أم لمياء السفة من الوصفات الهائلة التي تتقنها النساء المغربيات و منها التقليدية و منها العصرية و تحضر بالعديد من المكونات كالأرز أو السميد أو الشعرية. مجلة زهرة المغرب تقدم…
أم لمياء تقدم لك مجلة زهرة المغرب طريقة عمل خبيزات بالبطاطس و الكاشير و يمكن تعويض الكاشير بأي شيء آخر تحبيه أو يحبه الأطفال لتقديمه لهم كمرافق للشاي أو يتناولوه…
أم لمياء السوشي من الوصفات الشهية رغم أنها دخيلة على المطبخ العربي إلا أن الناس أصبحوا يتناولونها كثيرا في المطاعم الصينية و حتى في المطاعم المغربية . مجلة زهرة المغرب…
أم لمياء يحتاج جسم الإنسان و خاصة في فصل الشتاء إلى أطعمة و وصفات غنية و مغذية ليتمكن من مقاومة البرد الأمراض و لذا، تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب…
أم لمياء الكراتان من الوصفات المحبوبة لدى الكبار و الصغار و له طرق كثيرة و متنوعة لا تحصى. تقدم لك مجلة زهرة المغرب اليوم سيدتي، كراتان شهي بالباذنجان و اللحم…
أم لمياء الكل يعرف فوائد البطاطس و ما مدى حب الأطفال خاصة لها و لذا تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب كراتان البطاطس شهي و غني بطريقة سهلة و سريعة.…
أم لمياء تعد شوربة العدس الأحمر من الشوربات الصحية المعروفة والمغذية، حيث تعتبر مصدراً جيداً للألياف، والبروتينات، والبوتاسيوم…و من الممكن أن نضيف إليها بعض الخضراوات كالجزر أو بعض أنواع اللحوم.…
أم أيمن البيتزا من الأكلات المشهورة التي تحضر بطرق عديدة و مكونات متنوعة من خضر و فواكه بحر و لحوم. تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب بيتزا صغيرة راقية و…
