زهرة المغرب : مجلة إلكترونية نسائية متخصصة

شربة البطاطس صحية و مغذية و لا أروع !

– Advertisement –

شربة

أم لمياء

الكل يعرف فوائد البطاطس و قيمتها الغذائية للصحة و الجمال أيضا و لذا تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب شوربة رائعة في هذا الموسم البارد.

المقادير

  • نصف كوب من الكرفس الناعم
  • بصلة صغيرة مقطعة ناعما
  • حبة ثوم مفرومة
  • حبة بطاطس مبشورة
  • ملعقة كبيرة من الزبدة
  • ملعقة كبيرة من الدقيق
  • ثلاث أكواب من مرق الدجاج
  • ملح و بهارات حسب الرغبة
  • نصف كوب من كريم الطبخ.

طريقة التحضير

نذيب الزبدة و نقلي البصل و الثوم قليلا.

نضيف البطاطس و نقلب الخلط ثم نضيف اليه الملح و البهارات و الدقيق.

نضيف مرق الدجاج تدريجيا مع التقليب حتى يتماسك جميع المكونات و نضيف الكرفس.

بعد النضج ، نضيف الكريم و نقدمه مزينا بقليل من الكرفس ساخنا و بالصحة و الراحة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

ajleeonline.com