شهيوات زهرة
شهيوات رمضان… كيفية تحضير مشروب التمر بالحليب الصحي للإفطار في رمضان
أم لمياء الكل يعرف مدى أهمية التمر في وجبة الإفطار على الجهاز الهضمي بحيث أنه يعزز و يساعد على سهولة الهضم إضافة إلى أنه يحتوي على الأحماض الأمينية الهامة للجسم…
وسم
مجلة زهرة المغرب الصفحة 2
474 مقالاً
رياضة و رشاقة
بالصور…. تمارين رياضية للرشاقة و تقوية العضلات في رمضان و في فترة الحجر الصحي
حفيظة شفيق فترة الحجر الصحي قد تتسبب في بعض الأمراض و المشاكل الصحية نتيجة قلة الحركة وكثرة الأكل في الليل خاصة في رمضان و لذا تقترح عليك مجلة زهرة المغرب…
جمال واناقة
بالصور… بعض لفات الشعر الجميلة للفتيات الصغار
حفيظة شفيق كم هن جميلات و مثيرات الفتيات الصغيرات و هن في أبهى حلة و بصحة جيدة و بلفات أنيقة فوق رؤوسهن، و لهذا السبب جمعت لكن سيداتي مجلة زهرة…
كيف نتفادى سوء الهضم في رمضان بتجنب عادات سيئة في الأكل
حفيظة شفيق يعاني الكثير من الناس من عسر و سوء الهضم و عدم الارتياح في المعدة طيلة شهر رمضان، و غالبا ذلك بسبب عادات الطعام السيئة التي يتبناها الناس في…
شهيوات زهرة
شهيوات رمضان…شوربة البسباس بالقمرون الصحية الشهية و السهلة التحضير
أم لمياء الشوربة من الوصفات التي تستحب في شهر الصيام، لأنها خفيفة على المعدة و صحية لكونها غنية بالفيتامينات التي توجد خاصة في الخضروات و مكونات أخرى كالأسماك أو بعض…
أخبار وقضايا
تعزية في وفاة الأستاذ عبد العزيز القنديل زوج الفاعلة الجمعوية فاطمة لغمام
ببالغ الحزن و الأسى يتقدم طاقم مجلة زهرة المغرب بأحر التعازي و المواساة إلى أسرة الفقيد الأستاذ عبد العزيز القنديل مفتش بوازارة التربية الوطنية بالعرائش و إلى زوجته السيدة فاطمة…
فن و ديكور
طرق مذهلة و سهلة لتلميع الفضيات الخاصة و المجوهرات
أم أيمن لتنظيف و تلميع مجوهراتك و فضياتك الخاصة بك و التي فقدت لونها و بريقها بفعل الاستعمال المستمر أو القدم ، تقترح عليك مجلة زهرة المغرب طرق مذهلة و…
شهيوات زهرة
كيك البرتقال الشهي الذي لا يقاوم
أم لمياء يعد البرتقال من الفواكه الصحية الغنية بفيتامين "س" ، و يعتبر كيك البرتقال من الوصفات الشهية الخفيفة التي يحبها الكبار و الصغار و تحضرها النساء المغربيات بعدة طرق…
كيف تتغلبين على التعب و الارهاق بواسطة التغذية و الأطعمة الطاقية
حفيظة شفيق يعانى الكثير من الناس من التعب و الإرهاق بالرغم من عدم إصابتهم بمرض ما و حتى بدون بذل أي مجهود يذكر و لذا تقدم لك سيدتي مجلة زهرة…
جمال واناقة
بالصور… تعرفي على جديد القفطان المغربي المتميز و الراقي
حفيظة شفيق لجمال القفطان المغربي خصوصية و ميزة و تميز فريد من نوعه يعبر عن الجمال و الأنوثة و الرقي و قد أصبح يلفت أنظار نجوم و مصممين عالميين…