تعرفي على فوائد الزنجبيل السحرية للصحة و الجمال
حفيظة شفيق الزنجبيل من النباتات المعروفة في العالم بفوائدها السحرية و يعد من البهارات الأساسية أيضا في العديد من الدول و منها المغرب و الدول العربية و الأسيوية و حتى…
وسم
مجلة زهرة المغرب الصفحة 10
474 مقالاً
جمال واناقة
تعرفي على كيفية اختيار و الحفاظ على فراشي المكياج
أم أيمن عملية الماكياج بطريقة ناجحة و جيدة يعتمد على الاختيار الجيد للمستحضرات و الأدوات التي تستخدمينها و منها الفراشي و هي تختلف طبعا من حيث الشكل، والحجم، والنوعية، و…
شهيوات زهرة
سوشي شهي و سهل بالسلمون و الأفوكا
أم لمياء السوشي من الوصفات الشهية رغم أنها دخيلة على المطبخ العربي إلا أن الناس أصبحوا يتناولونها كثيرا في المطاعم الصينية و حتى في المطاعم المغربية . مجلة زهرة المغرب…
كيف تحافظين على جودة حياتك و تتمتعين بصحة جيدة
حفيظة شفيق لا أحد يمكن أن ينكر بأن الصحة هي من أهم العناصر في الحياة إذ بواسطتها يمكننا تأمين و تلبية متطلبات و حاجيات حياتنا اليومية من عمل و كل…
جمال واناقة
بالصور…كيف تخفي الهالات السوداء بطرق و حيل ماكياج رائعة و سهلة
أم أيمن تعاني كثير من السيدات من مشكل الهالات السوداء و تسبب لها إزعاج و قلق و تتحاول جاهدة لمكافحتها و خاصة أن الهالات السوداء لا تختفي بسرعة و…
بالصور..تعرفي على أنواع أواني الطبخ و أكثرها أمانا و أفضلها للصحة و المضرة منها
حفيظة شفيق أوانى الطبخ والخبز التقليدية منها و العصرية كثيرة و متنوعة و منها الجيد و منها ما يتسبب للإنسان في عدة مشاكل صحية و قد أثبتت الأبحاث العلمية أن…
أسرة ومجتمع
بعض القواعد لتعزيز قدرتك على اتخاذ قرارات صائبة
أم أيمن تتطلب الحياة جرأة و اتخاد قرارات متعددة قد تكون صائبة و قد تكون خاطئة أحيانا، ولكي تتخذي قرارا جيدا، يجب أن تعلمي بأن الخيارات المختلفة تنتج تنبؤات و…
حياتك الجنسية
ما هي المشاكل الجنسية التي تواجه الأزواج الجدد و كيف نعالجها؟
أم أيمن في بداية الزواج، يكون الشغف و الحب في أوجه، فيقبل الزوجان على العلاقة الجنسية بكثافة ، لأن العلاقة الحميمة تكون على قمة الأولويات بالنسبة إليهما، وقد يؤدي ذلك…
تحت العشرين
الحوار الأسري مفتاح لمشاكل الفتيات تحت العشرين في المدارس
حفيظة شفيق من المعروف جدا أن الفتيات المراهقات (و حتى الفتيان) تحت سن العشرين يواجهن عدة مشاكل و صراعات نفسية، و لذا بدأ علماء الاجتماع والمختصون في الطب النفسي والعقلي…
شهيوات زهرة
كراتان شهي و مغذي بالباذنجان و اللحم المفروم و البطاطس-2-
أم لمياء الكراتان من الوصفات المحبوبة لدى الكبار و الصغار و له طرق كثيرة و متنوعة لا تحصى. تقدم لك مجلة زهرة المغرب اليوم سيدتي، كراتان شهي بالباذنجان و اللحم…