شوربة

أم لمياء تعد شوربة العدس الأحمر من الشوربات الصحية المعروفة والمغذية، حيث تعتبر مصدراً جيداً للألياف، والبروتينات، والبوتاسيوم...و من الممكن أن نضيف إليها بعض الخضراوات كالجزر أو بعض أنواع اللحوم. مجلة زهرة المغرب تقدم لك سيدتي طريقة…

أم لمياء الكل يعرف فوائد البطاطس و البروكولي الصحية و المغذية و لذا تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب شربة البطاطس و البروكلي التي توفر للأسرة عشاءا خفيفا و مميزاً، بالإضافة لكونها تمنحِ الدفء في أيام البرد و الشتاء، كما أنها سهلة…