شرائح سمك السلمون مع الهليون و الطماطم في الفرن
أم لمياء سمك السلمون من الأسماك الغنية جدا ، فهو صحي وقليل السعرات الحرارية وغني بالدهون الجيدة كالأوميغا-3. صحيح هو غالي نوعا ما بالنسبة لبعض الفئات، لكن لا بأس من…
وسم
855 مقالاً
أم لمياء سمك السلمون من الأسماك الغنية جدا ، فهو صحي وقليل السعرات الحرارية وغني بالدهون الجيدة كالأوميغا-3. صحيح هو غالي نوعا ما بالنسبة لبعض الفئات، لكن لا بأس من…
دبي- سليم سطاس (مدير أول علاقات عامة) يمثل الشباب الهنود سوقاً كبيراً للغاية يوفر الكثير من الفرص المستقبلية للشركات العاملة في قطاع السفر والسياحة، وهذا ما سيتم تسليط الضوء عليه…
حفيظة شفيق يعاني كثير من الناس من مرض السكري الدي أصبح شائعا في أسرنا ولذا تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب بعض الطرق و النصائح الهامة للتغلب و التعايش مع…
سارة ريوي شهد التعليم في المغرب تحولات في الرؤية والمنهج، وذلك تبعا للتحولات التي شهدها المغرب في الميدان الاقتصادي، الاجتماعي، الثقافي، الفكري… إن الحقيقة التي يجب التأكيد عليها تتمثل في…
حفيظة شفيق تعاني كثير من النساء من مشاكل اجتماعية ونفسية وثقافية… وسبيلك الوحيد سيدتي لتنعمي بحياة طيبة سعيدة تنصحك مجلة زهرة المغرب باتباع الوصفة التالية: قومي بملأ ثلاثة قدور بالماء…
اسماعيل بوازار "نسى رقمي'' هذا هو عنوان الأغنية التي أطلقتها الفنانة إلهام قروي بعد غيابها عن الشاشة الصغيرة ومجموعة من الإعلانات التلفزيونية التي شاركت فيها قبل أن يكتشفها الفنان سعيد…
حفيظة شفيق لقد أصبح من الصعب على كل سيدة أن ترى طفلها مريضا بنزلة برد أو أنفلونزا، أو يعاني من السعال أكثر من مرة خلال العام، واعلمي أن هناك العديد…
مريم بلقيس يعاني الكثير من الصداع النصفي أو ما يسمى بالشقيقة و الذي يجهل مصدره العديد منهم ، فهناك عدة عوامل تؤدي إلى الإصابة بهذا المرض منها العوامل البيئية والوراثية…
مريم بلقيس تعاني بعض النساء من مشاكل الشيب، وغالبا ما تلجأن إلى الصباغة الكيماوية والتي تسبب الكثير من الأضرار بالنسبة للشعر و فروة الرأس. ولتفادي هذا المشكل تقدم لكم مجلة…
أم أيمن لعشاق الحلويات ، تقدم لك مجلة زهرة المغرب طرطة بالفوالكه والكريم رائعة المنظر ولذيذة جدا. المكونات : 250 غ من الدقيق 5 حبات بيض 125 غ من السكر…