مخاطر الجلوس و وضع ساق فوق ساق
حفيظة شفيق عادة ما اعتدنا القيام بها سواء في العمل أو في المنزل، وهي الجلوس و وضع ساق فوق ساق. قد يبدو الأمر عاديا، لكن هذه الحركة تدق ناقوس الخطر…
وسم
زهرة المغرب.كوم الصفحة 57
855 مقالاً
أسرة ومجتمع
عزيزتي المرأة.. إليك خطوات و نصائح ترفع معنوياتك وتحسن مزاجك
حفيظة شفيق أحيانا كثيرة نستيقظ في الصباح بمزاج سيء، و لا رغبة لنا في الحديث، و نشعر أن كل شيء يسير ضدنا نتيجة الهموم و الضغوط النفسية، التي تتراكم في…
جمال واناقة
تعرفي على أسرار الملح الجمالية
حفيظة شفيق الملاحظ أن الملح لا يستعمل فقط لإضفاء نكهة طيبة على الطعام، بل له فوائد جمالية عديدة لبشرة المرأة. مكون غير مكلف يمكنك إضافته لروتينك اليومي، بهدف العناية ببشرتك.…
نجوم و مشاهير
بالصور..سلمى رشيد تطرح كليب أغنيتها الجديدة “آش جا يدير”
أطلقت النجمة "سلمى رشيد" كليب أغنيتها المغربية الجديدة "آش جا يدير" التي صورتها في القاهرة تحت إشراف المخرج العراقي "إيهاب الراشد." الأغنية التي طرحت عبر القناة الرسمية للفنانة "سلمى رشيد" على…
حياتك الجنسية
أسباب و حلول بعض المشاكل الجنسية التي يعاني منها الأزواج
حفيظة شفيق يعاني كثير من الأزواج من بعض المشاكل الجنسية التي قد تؤدي إلى تدمير العلاقة الزوجية. و طبعا هناك عدة أسباب قد تؤدي حتما إلى نتائج لا تحمد عقباها…
أسرة ومجتمع
كيف تتخلصين من أعباء الحياة باستخدام الخيال و التخيل الإيجابي
مريم بلقيس من أهم الأمور التي يحيا من أجهلها الإنسان ، هي السلام الداخلي و السعادة و السكينة لكن مع ضغوطات الحياة و العوامل الخارجية التي تثقل على المرء حتى…
جمال واناقة
بالصور.. مجموعة من الأزياء الكلاسيكية الأنيقة للفاشينيستا المحجبة دلال الدوب
أم أيمن عبر حسابها على " إنستغرام"، استعرضت الفاشينيستا دلال الدوب مجموعة من الأزياء الكلاسيكية الأنيقة لتستلهم منها النساء و الفتيات خاصة المحجبات في تنسيق و تشكيل ملابسهن الكلاسيكية بشكل…
نجوم و مشاهير
بالصور.. بعض فضائح الفنانين لسنة 2017
ينتظر الجمهور الكبير و العريض من الفنان بصفة عامة عادة تصرفات و مثل و قيم جمالية يسعى إليها الجميع ، قيم فنية تعكس الحب و الحياة.. ولكن ماذا لو خدش…
نجوم و مشاهير
بالفيديو..حاتم عمور يطلق كليب أغنيته الجديدة ” خطير “
طرح النجم المغربي حاتم عمور، كليب أغنيته الجديدة " خطير " والتي تجمعه بالفرقة الغنائية الشبابية "أدرينالين"، وذلك عبر قناته الرسمية على موقع رفع الفيديوهات يوتيوب. "خطير" التي تم تصويرها…
أخبار وقضايا
أوّل أسبوع موضة في المملكة العربية السعودية
لندن أعلن مجلس الأزياء العربي ) أكبر مجلس للأزياء في العالم حيث يمثل 22 دولة عربية التي تشكّل جامعة الدول العربية(، أن الرياض ستستضيف أول أسبوع رسمي للأزياء يعقد في…