هل الغذاء المتوازن يحسن المزاج و يقلل من الإكتئاب و التوتر و القلق؟
حفيظة شفيق يعاني كثير من الناس من التوتر و القلق و الاكتئاب و بصورة مثيرة و خاصة الظروف المعيشية الحياتية اليومية تساهم في المزيد من الضغط النفسي و الإكتئاب خصوصا…
وسم
التغذية
مقال واحد