![\"\"](\"https:\/\/zahratalmaghrib.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/libido.jpg\")
<\/a><\/p>\nHafida Chafik<\/p>\n
Apr\u00e8s des ann\u00e9es de mariage, il est tout \u00e0 fait normal d\u2019avoir des periodes de baisse de libido et contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, le d\u00e9sir sexuel ne va pas toujours de soi. Il faut toujours le pimenter avec nouvelles choses et \u00a0astuces pour l\u2019aviver et lui donner un nouveau souffle et surtout d\u00e9couvrir les ennemis qui peuvent nuire \u00e0 votre d\u00e9sir sexuel et votre vie de couple. Zahrat Al Maghrib vous donne plus de d\u00e9tails. Suivez\u00a0!<\/p>\n
Le stress et la fatigue<\/u><\/strong><\/p>\n Et bien oui, \u00e7a semble dur \u00e0 croire, mais c\u2019est une r\u00e9alit\u00e9. La fatigue et le stress sont deux grands facteurs dans la baisse de libido et donc il est indispensable de les att\u00e9nuer au bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral mais aussi sexuel.<\/p>\n \u00a0Une mauvaise \u00e9ducation sexuelle<\/u><\/strong><\/p>\n Une mauvaise \u00e9ducation sexuelle peut-\u00eatre \u00e9galement \u00e0 l\u2019origine de difficult\u00e9s au niveau du d\u00e9sir sexuel et du coup affecte l\u2019\u00e9panouissement de la libido.<\/p>\n Le manque de confiance en soi<\/u><\/strong><\/p>\n Le manque de confiance en soi peut aussi affecter le d\u00e9sir sexuel et notament le complexe au niveau du physique, ce qui nuit \u00e0 la relation et entraine une baisse de libido s\u00fbrement.<\/p>\n L\u2019usure du couple<\/u><\/strong><\/p>\n Apr\u00e8s plusieurs ann\u00e9es de mariage, la flamme de la passion n\u2019est plus aussi vive qu\u2019au tout d\u00e9but. C\u2019est l\u2019un des grands facteurs de la baisse du d\u00e9sir tout aussi comme la fatigue et le stress. L\u2019excitation est plus difficile \u00e0 obtenir et l\u2019envie se fait rare. D\u2019o\u00f9 la frustration, la culpabilit\u00e9, la m\u00e9lancolie\u2026.<\/p>\n La routine<\/u><\/strong><\/p>\n La routine aussi tue le couple et il n\u2019y a rien de plus routinier que de faire l\u2019amour au m\u00eame endroit, au m\u00eame rythme, \u00e0 la m\u00eame heure, et de la m\u00eame fa\u00e7on\u2026Ce qui peut conduire certainement \u00e0 une baisse ou perte carr\u00e9ment de libido chez le couple.<\/p>\n Les probl\u00e8mes et les ennuis<\/u><\/strong><\/p>\n Quand les gens ont beaucoup de probl\u00e8mes, des ennuis, des difficult\u00e9s, ils ont tendance \u00e0 d\u00e9primer et n\u00e9gligent les partenaires et rel\u00e8guent le bien-\u00eatre et \u00a0le d\u00e9sir sexuel au second plan.<\/p>\n L\u2019indisponibilit\u00e9<\/u><\/strong><\/p>\n Au d\u00e9but de la vie conjugale, le jeune couple est insouciant, dynamique et consacre beaucoup de temps \u00e0 sa sexualit\u00e9. Mais sur la dur\u00e9e, les choses se compliquent avec l\u2019arriv\u00e9e des enfants, les responsabilit\u00e9s, le stress au travail, et donc le bien-\u00eatre et \u00a0le d\u00e9sir sexuel sont rel\u00e9gu\u00e9s aussi au second plan.<\/p>\n Les probl\u00e8mes de sant\u00e9<\/u><\/strong><\/p>\n Les gens souffrant en g\u00e9n\u00e9ral de maladies chroniques ou graves peuvent perdre le d\u00e9sir sexuel\u00a0 et cela influence leur couple et demande une certaine compr\u00e9hension\u00a0 des partenaires et et un juste milieu pour vivre normalement et avec le moins de d\u00e9g\u00e2ts\u00a0!<\/p>\n