وضعية الجلوس الغير الصحيح لها تأثير كبير على العمود الفقري و جمال العنق
حفيظة شفيق يشتكي الكثير في هذه الأيام من آلام في الظهر و العنق و الكتفين و ازدياد مشاكل الانزلاق الغضروفي و خاصة لدى السيدات و ذلك بسبب اضطرار بعضهن إلى…
قسم
270 مقالاً
حفيظة شفيق يشتكي الكثير في هذه الأيام من آلام في الظهر و العنق و الكتفين و ازدياد مشاكل الانزلاق الغضروفي و خاصة لدى السيدات و ذلك بسبب اضطرار بعضهن إلى…
أم أيمن من قطع الملابس الرجالية الشتوية، نجد المعطف و هو أحد أهم القطع التي يجب أن تتوافر في خزانة الرجل، و بمناسبة اليوم العالمي للرجل، وضمن مجموعات موسم خريف…
حفيظة شفيق يعطي الشعر الكيرلي أو التموجات مظهراً جميلاً و جذابا للشعر و تحبها الفتيات كثيرا، لذا تقترح عليك سيدتي مجلة زهرة المغرب مجموعة من الطرق لعمل تموجات في الشعر…
هند سامر تحتاج البشرة لعناية مكثفة، بسبب العوامل الخارجية التي تصيبها بفعل الرطوبة أو ارتفاع درجة الحرارة أو البرودة.. وذلك من أجل إزالة الخلايا الميتة وحمايتها من البثور و المؤثرات…
مريم بلقيس تتعرض الأسنان إلى الاصفرار بفعل عدة عوامل منها عدم غسلها بانتظام، تناول الفواكه الحمراء دون غسل الأسنان وتناول الحلوى والشاي والقهوة وغيرها. فإن كنت من اللواتي يبحثن عن…
مريم بلقيس تتعدد فوائد مكعبات الثلج بالنسبة لبشرة الوجه بحيث تخلصك من إجهاد العينين والإرهاق وتساعدك في تثبيت الماكياج، كما تشد البشرة وترطبها و تنعشها.. تقلل أيضا من إفرازات الزيوت…
مريم بلقيس تحلم كثير من السيدات للحصول على بشرة صحية، صافية و خالية من كل الشوائب و جسم جميل لإطلالة مميزة و تبحث عن طرق سهلة و سريعة لتحقيق هذه…
مريم بلقيس لاشك أن معظمنا يحب البحر لما يحمله من جمال وثروة عظيمة، من أسماك ونفائس، إلا أن القليل من يعلم أن لماء البحر فوائد هائلة بالنسبة للشعر و البشرة…
هند سامر من المعروف أن زيت جوز الهند له فوائد عديدة على الشعر، فهو زيت صحي يوصى باستخدامه عالميا، إذ يقوم بتعقيم فروة الرأس، وحماية الشعر من التساقط…
مريم بلقيس تلجأ معظم النساء إلى إزالة الشعر من الحواجب والوجه بواسطة الملقاط ، لكن يجهلن أضرار إزالة الشعر بالملقط وخصوصا صاحبات البشرة الحساسة ، للتعرف على هذه الأضرار ،…