hafida khanouchi

وصفة كيك الموز الخفيف مميزة، سهلة التحضير وشهية... جربيها واستمتعي بها مع صديقاتك و أفراد عائلتك. المقادير :  4 حبات موز مهروسة    2 أكواب طحين  ملعقة صغيرة ونصف بيكنج بودر   كوب من السكر البني    ملعقة صغيرة الفانيليا  …

نقترح عليك سيدتي سلطة المكرونة بالجبن والجوز والسلمي لذيذة وممتازة في فصل الصيف. المكونات 100 غرام مكرونة، أي شكل حسب الرغبة  2 جزر 300غرام ذرة، أي ما يعادل علبة 100 غرام جبن 100 غرام سلامي، لانشون 03 بيض مسلوق 100 غرام…

المقادير: 1زلافة متوسطة سكر 1 زلافة بيض 1 زلافة زيت دقيق حسب الخليط 1 فانيلا 2 خميرة الحلوة لوز مهرمش او أي مكسر  للتزين: شكلاط + مربى مشماش + كوك أو لوز الطريقة: نخلط البيض والسكروالفانيلا و نضيف بعد ذلك الزيت, اللوز…

المقادير:   نصف  كيلو ورقة البسطيلة 200 غ شعرية صينية 200 غ من سمك التونة المعلب  200 غ من أي نوع من السمك الابيض 200غ من القمرون المسلوق فصوص ثوم 1 بصلة مقطعة شوية صوجا زيتون مقطع رقيق  شوية مطيشة الحك شوية …

سلطة الفواكه مفيدة ومغذية ولذيذة يعشقها الصغار والكبار. نرافقها ببعض الاقتراحات لتقديم سلطات  و نتمنى أن تنال اعجابك سيدتي. مقادير سلطة الفواكه 3 موزات 2 كيوي 3 تفاحات 2 برتقالات 1 حبة اناناس مقشرة ومقطعة ربع كوب زبيب…

D'origine marocaine et issue d’une famille d’immigrants originaires d’Oujda, l’adolescente Hajar Koudad Kasmi , 16 ans, a été récompensée, en Espagne dans le quartier de Los Rosales, par le Prix National de la Jeunesse dans la…

Sous le Haut patronage de Sa Majesté le Roi Mohammed VI, Le coup d’envoi de la 8ème édition du Festival «Voix de femmes» de Tétouan a été donné jeudi dernier. A l’ouverture, Karima Benyaich, présidente de l’Association…

Dans le cadre de la coopération internationale avec la République Française, l’Université Moulay Ismail de Meknès a tenu le lundi 20 juillet 2015 une réunion de synthèse au siège de la présidence à Meknès. L’objectif de cette réunion…

L’Association « Al Hidn » a Organisé ce matin une grande marche sur la bande côtière de Ain Diab à Casablanca pour l'activation de la loi anti-tabac 91-15 et contre les drogues et le tabagisme dans les lieux publics sous le thème «…

La jeune marocaine Sarah Zouak, 25 ans, diplômée de l'ESCEM Tours-Poitiers, par le biais de son projet "Women Sense Tour in Muslim Countries" tente de faire évoluer les mentalités sur l'image de la femme musulmane dans le monde. Ce…