Author
اكتشفي الأطعمة الصحية التي تقيك من الشيخوخة المبكرة
مريم بلقيس
من الأشياء الضرورية لصحة الانسان هو تناول الأغذية الصحية والمتوازنة، وتتنوع الأطعمة وتختلف من حيث فائدتها الصحية ، وهناك من الأطعمة ما يجعلك تتمتع بالشباب ويؤخر عنك الشيخوخة المبكرة ، مجلة زهرة المغرب تقدم لكم بعض هذه…
بالصور.. جولة أوروبية لنصر مكري
سنة 2017 كانت سنة مثمرة بالنسبة لنصر مكري لأنه زيادة على إصدار ألبومه "الساعة دور" الذي توج بإنجاز فيديو كليب رائع، و مشاركته المرموقة في بعض المهرجانات الفنية و الثقافية . و قد عاد المغني المجدد مؤخرا من جولة فنية في أوربا.…
دراسة… صلاة المسلمين تقي من عدة أمراض و آلام أسفل الظهر
أم أيمن
كشف بحث جديد أن الحركات الجسدية المتكررة خلال الصلاة لدى المسلمين، تقي من عدة أمراض و تقلل من فرص الإصابة بآلام أسفل الظهر، إذا ما تم القيام بها بشكل صحيح.
و وجدت الدراسة أن الأمر لا يقتصر على القضاء على التوتر الجسدي فقط،…
الباذنجان… مثالي للتخسيس و خسارة الوزن
أم أيمن
ككل أنواع الخضار، يتميز الباذنجان بخصائص غذائية متعددة وباحتوائه على القليل من السعرات الحرارية، ما يجعله مثالياً في عملية التخسيس و خسارة الوزن، فضلاً عن مذاقه الشهي وطرق تحضيره المتعددة. مجلة زهرة المغرب تقدم لك سيدتي فوائد…
طريقة تحضير الكانيلوني بالجبن والسبانخ لذيذة وسهلة التحضير
مريم بلقيس
وصفة سهلة ولذيذة غنية بالمواد الغذائية الغنية بالفيتامينات كالسبانخ والجبن والحليب وغيرها ، زهرة المغرب تقدم لكم الكانيلوني بالجبن والسبانخ .
المكونات:
قطعتان من عجين الكانيلوني الجاهز
ملعقتان صغيرتان من صلصة الطماطم…
نجوم فريق باريس سان جرمان يمتعون جماهير المعجبين في الدوحة
الفريق الفرنسي يزور قطر في رحلة الشتاء للفريق للعام 2017 ويبهر الجماهير في مباراة استعراضية في ملعب عائم على مياه الخليج
الدوحة، قطر، 23 كانون الأول/ديسمبر، 2017 / بي آر نيوزواير – التقى نجوم فريق باريس سان جرمان مع الآلاف من جماهير…
الدورة الثالثة لملتقى مكناس للموسيقيين “في حضرة الإبداع النسائي”
عبدالرحيم البرطيع (المدير الاقليمي - مديرية وزارة الثقافة مكناس)
تستعد الحاضرة الإسماعيلية لاحتضان الدورة الثالثة لملتقى مكناس للموسيقيين والمنظمة من طرف المديرية الإقليمية لوزارة الثقافة بمكناس، وذلك يومي 22 و23 دجنبر 2017.…
منظمة العفو الدولية تقدم العرض ما قبل الأول لفيلم “رقصة الرتيلاء” أو…
تقدم منظمة العفو الدولية - فرع المغرب- العرض ما قبل الأول للفيلم السينمائي المطول "رقصة الرتيلاء -Tarantella" للمخرج ربيع الجوهري Rabii el Jawhari بقاعة السينما النهضة يومه الثلاثاء26 دجنبر2017 على الساعة الخامسة و النصف مساء و الفيلم من…