جمال واناقة
وضعية الجلوس الغير الصحيح لها تأثير كبير على العمود الفقري و جمال العنق
حفيظة شفيق يشتكي الكثير في هذه الأيام من آلام في الظهر و العنق و الكتفين و ازدياد مشاكل الانزلاق الغضروفي و خاصة لدى السيدات و ذلك بسبب اضطرار بعضهن إلى…
الكاتب
hafida khanouchi الصفحة 1٬141
11٬745 مقالاً
SANTE/GOURMANDISE
Cuisine..Sablés à la confiture et au fleur d’oranger délicieux et facile à préparer
Hafida chafik Vous cherchez un gâteau simple, délicieux et facile à préparer, zahrat al maghrib vous propose des sablés à la confiture et au fleur d’oranger facile à réaliser pour…
الفيتامين ” أ ” فعال لصحتك سيدتي و صحة طفلك
حفيظة شفيق من المعروف أن التغذية الكاملة و المتوازنة و الغنية بالفيتامينات هامة و ضرورية للحفاظ على الصحة البدنية و العقلية و منها فيتامين "أ". مجلة زهرة المغرب تقدم لك…
آداب و فنون
خواطر..إلى متى سنظل هكذا؟
حفيظة شفيق إلى متى سنظل هكذا؟ إلى متى سنحدق في العالم من زاوية مغلقة أحادية تفقدنا التوازن و الاستقرار؟ إلى متى سنتيه في هذا العالم الفسيح بلا أمل ومستقبل؟ إلى…
PAUSE-CAFE
Petit sourire…M. le directeur général
Oum Ayman Le PDG d’une grande firme demande à sa secrétaire de convoquer à son bureau M. Hmidou Directeur Général. Ce dernier arrive et se tient debout devant le PDG…
أسرة ومجتمع
كيف تمنعين طفلك من عادة مص أصبعه؟
حفيظة شفيق من أكثر المشاكل التي تواجه الأم هو لجوء طفلها إلى مص أصبع يديه تحديدا الإبهام، مما يجعلها في حالة قلق دائم، خاصة عندما يكبر قليلا. و لكي تستطيعي…
آداب و فنون
روبورطاج..لماذا تنعدم ثقافة القراءة عند الشباب المغربي
حفيظة شفيق يتحدثون الآن عوض لغة الثقافة والمعلومات القيمة، لغة التكنولوجيا وجديد التطبيقات الإلكترونية، يمرون على بائعي الكتب كل يوم، لا يعيرونه أي اهتمام، وكأن ما يعرضه للبيع غير مفيد،…
فن و ديكور
طريقة صنع بودرة الفلفل الأحمر في البيت طبيعية دون ملون
مريم بلقيس نلاحظ مؤخرا رواج العديد من الأخبار حول المواد الغذائية ومدى جودتها و خصوصا بعض التوابل التي لم تعد السيدات تتق في مصداقية صنعها خصوصا بعد أن تم ضبط…
هل تعلمين ما يحصل للجسم عند شرب المشروبات الغازية ؟
مريم بلقيس يعشق الكثير المشروبات الغازية وهناك من يسرف في شربها خلال المناسبات أو بدون مناسبة، لكن هل تعلمين سيدتي أن لهذه المشروبات أضرار كبيرة على الصحة ؟ مجلة زهرة…