أسرة ومجتمع
عزيزتي المرأة.. إليك خطوات و نصائح ترفع معنوياتك وتحسن مزاجك
حفيظة شفيق أحيانا كثيرة نستيقظ في الصباح بمزاج سيء، و لا رغبة لنا في الحديث، و نشعر أن كل شيء يسير ضدنا نتيجة الهموم و الضغوط النفسية، التي تتراكم في…
الكاتب
hafida khanouchi الصفحة 1٬110
11٬745 مقالاً
جمال واناقة
تعرفي على أسرار الملح الجمالية
حفيظة شفيق الملاحظ أن الملح لا يستعمل فقط لإضفاء نكهة طيبة على الطعام، بل له فوائد جمالية عديدة لبشرة المرأة. مكون غير مكلف يمكنك إضافته لروتينك اليومي، بهدف العناية ببشرتك.…
نجوم و مشاهير
بالصور..سلمى رشيد تطرح كليب أغنيتها الجديدة “آش جا يدير”
أطلقت النجمة "سلمى رشيد" كليب أغنيتها المغربية الجديدة "آش جا يدير" التي صورتها في القاهرة تحت إشراف المخرج العراقي "إيهاب الراشد." الأغنية التي طرحت عبر القناة الرسمية للفنانة "سلمى رشيد" على…
حياتك الجنسية
أسباب و حلول بعض المشاكل الجنسية التي يعاني منها الأزواج
حفيظة شفيق يعاني كثير من الأزواج من بعض المشاكل الجنسية التي قد تؤدي إلى تدمير العلاقة الزوجية. و طبعا هناك عدة أسباب قد تؤدي حتما إلى نتائج لا تحمد عقباها…
أسرة ومجتمع
كيف تتخلصين من أعباء الحياة باستخدام الخيال و التخيل الإيجابي
مريم بلقيس من أهم الأمور التي يحيا من أجهلها الإنسان ، هي السلام الداخلي و السعادة و السكينة لكن مع ضغوطات الحياة و العوامل الخارجية التي تثقل على المرء حتى…
SANTE/GOURMANDISE
Cuisine.. « Msemen » aux Amandes
Oum Lamiae Le « msemen » est une recette très populaire au Maroc (genre de galette) et presque toutes les femmes excellent dans sa préparation. Zahrat al maghrib vous propose aujourd’hui du…
جمال واناقة
بالصور.. مجموعة من الأزياء الكلاسيكية الأنيقة للفاشينيستا المحجبة دلال الدوب
أم أيمن عبر حسابها على " إنستغرام"، استعرضت الفاشينيستا دلال الدوب مجموعة من الأزياء الكلاسيكية الأنيقة لتستلهم منها النساء و الفتيات خاصة المحجبات في تنسيق و تشكيل ملابسهن الكلاسيكية بشكل…
ACTUS/ PEOPLE
Lalla Meryem préside une cérémonie à Rabat
La princesse Lalla Meryem a présidé, le mercredi 21 février 2018 au Théâtre national Mohammed V à Rabat, la cérémonie de clôture de la rencontre organisée par l’Union nationale des…
نجوم و مشاهير
بالصور.. بعض فضائح الفنانين لسنة 2017
ينتظر الجمهور الكبير و العريض من الفنان بصفة عامة عادة تصرفات و مثل و قيم جمالية يسعى إليها الجميع ، قيم فنية تعكس الحب و الحياة.. ولكن ماذا لو خدش…
نجوم و مشاهير
بالفيديو..حاتم عمور يطلق كليب أغنيته الجديدة ” خطير “
طرح النجم المغربي حاتم عمور، كليب أغنيته الجديدة " خطير " والتي تجمعه بالفرقة الغنائية الشبابية "أدرينالين"، وذلك عبر قناته الرسمية على موقع رفع الفيديوهات يوتيوب. "خطير" التي تم تصويرها…