تعرفي على 10 زيوت تحسن جودة النوم وتنهي “الشخير”
زهرة المغرب الشخير مشكلة شائعة تؤثر على 30% على الأقل من البالغين و50% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. إن الزيوت الأساسية هي عبارة عن سوائل زيتية عطرية…
الكاتب
hafida khanouchi الصفحة 1٬037
11٬745 مقالاً
أخبار وقضايا
وقفات احتجاجية وإضراب بقطاع التعليم
خليفة مزضوضي أعلن المكتب الوطني للنقابة الوطنية للتعليم المنضوي تحت لواء الكونفدرالية الديمقراطية للشغل تنظيم وقفات احتجاجية جهوية للمسؤولين النقابيين تزامنا مع انعقاد اجتماعات المجالس الإدارية، وخوض إضراب وطني لمدة…
أخبار وقضايا
آباء و أولياء تلميذات التويجرات يطالبون عامل الاقليم بالتدخل لانقاد بناتهم من الانقطاع عن الدراسة
خليفة مزضوضي بعد حرمان خمس تلميذات من التويجرات ، اقليم شيشاوة من منحة القسم الداخلي سيدي المختار و لا تدخل للمسؤولين ، يطالب أولياء أمورهم عامل الاقليم بالتدخل العاجل و…
أخبار وقضايا
توقيع اتفاقية شراكة لإحداث قرية الدعم والتكوين بالعالم القروي« VAR » بجماعة تمنار
تمنار21 /نونبر/2020 ترأس السيد سعيد أمزازي وزير التربية الوطنية والتكوين المهني والتعليم العالي والبحث العلمي – الناطق الرسمي باسم الحكومة- بمعية السيد رئيس الجماعة الترابية لتمنار والسيد رئيس مؤسسة إبراهيم…
SANTE/GOURMANDISE
Comment booster votre immunité via l’alimentation
Hafida Khanouchi C’est bien connu, un système immunitaire performant est garant d’une bonne santé et on ne le répètera jamais assez : un régime alimentaire sain et équilibré joue un rôle fondamental…
أسرة ومجتمع
الأضرار النفسية للألعاب الإلكترونية على الأطفال
زهرة المغرب داخل كل بيت تقريبا تجد مكانا للألعاب الإلكترونية، و أصبح الآباء و الأمهات يجدون أسهل وسيلة لإلهاء أطفالهم هي منحهم الألعاب و أصبح الجميع من الكبار والصِّغار يمارسون…
أخبار وقضايا
لقاح سينوفارم.. إرسال عينات دم المتطوعين المغاربة للصين
زهرة المغرب عبر رضوان أبوقال، المنسق الوطني للمرحلة الثالثة من التجارب السريرية للقاح فيروس كوفيد-19 بالمغرب، عن تفاؤله وثقته في فعالية اللقاح الذي يطوره مختبر سينوفارم الصيني ، والذي يعتزم…
شهيوات زهرة
بيتزا سهلة وسريعة للتحضير كالمطاعم الإيطالية
زهرة المغرب البيتزا الإيطالية، الأكلة الأكثر شهرة في العالم ، شهية و تجلب العديد من عشاقها بمكوناتها المتنوعة و شكلها. تقترح عليك سيدتي مجلة زهرة المغرب طريقة إعداد بيتزا سهلة…
جمال و أناقة
وصفات مذهلة لتكثيف الشعر بمكونين فقط
زهرة المغرب يَحتاج الشّعر إلى العناية المُناسبة، فحدوث الأخطاء الكثيرة فيما يَخص الشّعر، بالإضافة إلى التّوتر المُتزايد الذي يؤثر في الجسم بطرقٍ مُختلفةٍ يجعل الشّعر ضعيفاً، ويمكن تقويته بالوصفات الطّبيعيّة…
آداب و فنون
الراحل أحمد سهوم… قمة شامخة في فن تراث الملحون
زهرة المغرب يعتبر شيخ الملحون الشاعر الراحل أحمد سهوم، الذي توفي يوم الخميس الماضي بمدينة سلا، قمة شامخة في فن تراث الملحون، وأحد الرموز المتوهجة في حقل الإبداع لهذا التراث…