أمينة الخنوشي
الكل يعرف أن مناسبة العيد فرصة لكثير من الأسر لإعداد الكثير من “الشهيوات” التي لا تعدها عادة النساء و سنقترح عليك سيدتي الكثير منها بطريقة مبسطة و سهلة. تقدم لك اليوم زهرة المغرب طريقة ضلعة الخروف محمرة في الفرن شهية و سهلة.
المقادير:
لضلع الخروف:
ضلع غنم
1 ملعقة كبيرة زبدة
توابل (فلفل اسود، كمون، كزبرة يابسة، زعفران حر، كركم، زنجبيل …+ملح)
ثلاث فصوص ثوم
مكعبات لحم
1 حبة بصل
شعرية صينية
1 ملعقة زبدة
1 ملعقة زيت
زيتون
توابل (فلفل اسود، فلفل احمر، زنجبيل…+ملح)
ثلاث فصوص ثوم مفروم
مرق ضلع الخروف:
1 ملعقة زبدة كبيرة
1 ملعقة كبيرة زيت
توابل (فلفل اسود، زعفران حر، زنجبيل، زعفران ، كركم…+ملح)
كزبرة و بقدونس
ثلاث فصوص ثوم مفرومة
1 لتر ماء
طريقة التحضير:
المرحلة الأولى
نغسل الضلع ونشق بين اللحم والعظم وندهنه بالزبدة مع التوابل والثوم
في طنجرة، فوق النار ، نضع الزيت والزبدة حتى تصبح ساخنة جدا و نضيف البصل واللحم والتوابل والثوم ونتركه حتى ينضج قليلا ويصبح لون البصل ذهببا و نزيل الضلع.
نضيف الشعرية الصينية في الماء الساخن لتصبح جاهزة ونضيفها في الطنجرة و نخلط المكونات و تصبح الحشوة جاهزة.
نضع الحشوة وسط الضلع و نقفلها ب”أعواد الاسنان” او نخيطها بخيط الاكل.
المرحلة الثانية
في طنجرة الضغط، نضع الزبدة والزيت ونتركها حتى تسخن و نضيف الضلع ليتحمر قليلا ثم نضيف التوابل والماء والكزبرة والبقدونس و نقفل الطنجرة لمدة ساعة على الأقل ونخرجها تم نضعها في صينية الفرن وندخلها الفرن حتى تتحمر و نقدمها مع سلطة الخضر المطهوة على البخار مزينة بقطع الجبن و كاشير و الزيتون كما في الصورة و بالصحة و الراحة.

