- Advertisement -
حفيظة شفبق
رائحة القدمين الكريهة من الأمور المزعجة و المحرجة للشخص نفسه و للآخرين أيضا. و هي لها عدة أسباب و منها إما عدم النظافة، إما جودة الحذاء ليست عالية، إما تعرق القدمين و خاصة أنّ أكثر المناطق التي تكون متواجدة بها الغدد الدرقية بكثرة هي القدمين واليدين، مقارنة مع أعضاء الجسم الأخرى. مجلة زهرة المغرب تقدم لك سيدتي بعض الخطوات للتخلص من رائحة الحذاء القدمين الكريهة.
كيفية التخلص من رائحة الحذاء الكريهة و القدمين:
للتخلص من رائحة القدمين عليك القيام ببعض الخطوات و منها:
غسل القدمين يومياً:
غسل القدمين جيدا يومياً بالماء الدافئ و الصابون الجيد المناسب لطبيعة الجلد و القدمين عملية مهمة للحفاظ على نظافتهما و التخلص من الأوساخ والبكتيريا والعرق المسبب للرائحة الكريهة.
تقشير القدمين مرة في الأسبوع:
يساعد تقشير القدمين على ترطيب القدمين و الحد من تكون الرائحة الكريهة و التخلص منها و من البكتيريا للقدمين و أيضا للحذاء معاً.
المحافظة على جفاف القدمين:
يجب المحافظة على جفاف القدمين، خاصة أن المكروبات و البكتيريا تعيش وتتكاثر في المناطق الرطبة و خصوصا بين الأصابع و لذا وجب غسل القدمين جيداً يوميا و باستمرار و كما قلنا سابقا المحافظة أيضا على جفافها بعد عملية الغسل و التنظيف.
ارتداء الجوارب المناسبة:
ينبغي اختيار جوارب نظيفة مناسبة من القطن الجيد مثلا بعيدا عن المواد الكيماوية و النايلون لأنها تساهم في ظهور الرائحة الكريهةً و التعرق. أيضا يجب الحفاظ على تغيير الجوارب كل يوم و باستمرار.
ارتداء الأحذية الجيدة المناسبة:
ينبغي أيضا اختيار أحذية جيدة ذات خامة و مادة و جلد عالين الجودة بعيدا عن الأحذية “الصينية” الرخيصة التي تساهم في ظهور الرائحة الكريهةً خاصة أن هذه الأحذية تصنع من مواد كيماوية ضارة و التي قد تتسبب في بعض الأمراض الجلدية المزمنة و الخطيرة في أغلب الأحيان.
استعمال “الطالك” أو مسحوق خاص يباع إما في الصيدلية أو في محلات العطور:
“الطالك” أو المسحوق الخاص للأحذية يساعد على التخلص من جميع الروائح الكريهة. ممكن أيضا استخدام القليل من صودا الخبز، ووضعها في الحذاء، حتى تمتص جميع الروائح الكريهة.
استعمال بعض الزيوت العطرية:
الزيوت العطرية كاللافندر(الخزامى) أو النعناع أو الشاي تساعد على التخلص من جميع الروائح الكريهة و ترطب و تنعم أيضا جلد القدمين.
