كيف تهتمين يوميا بصحة و نظافة المنطقة الحساسة

– Advertisement –

حفيظة شفيق

تعد المنطقة الحساسة من الأماكن التي يجب على النساء و الفتيات الاهتمام و العناية بها جيدا و تنظيفها بشكل مستمر، و خلافا لما تظنه الكثير من الفتيات أن العناية بهذه المنطقة للمرأة المتزوجة فقط، و هذا خطأ فادح خاصة أن هذه المنطقة تكون مرتعاً للفطريات و الالتهابات. و لذا يجب العناية بها جيدا و تنظيفها من الأمام و الخلف بشكل مستمر حتى تبعدي البكتيريا و الفطريات عنها. تقدم لك مجلة زهرة المغرب سيدتي بعض النصائح للعناية بهذه المنطقة الحساسة.

 تنظيف المنطقة الحساسة

من المعروف أن المنطقة الحساسة، بالإضافة إلى الإفرازات المهبلية و العرق، عادة ما تكون رطبة و دافئة، ما يجعلها مرتعاً للفطريات و الالتهابات و البكتيريا. ،. لذلك يجب عليك أن تحرصي على غسلها بمنظف لطيف للبشرة الحساسة، يكون خاليًا من العطور و الكحوليات مع الماء الدافئ.

بعد فترة الطمث، يجب الحرص على تنظيف المنطقة الحساسة باستعمال الغسول. و يمكن تعطيرها بقليل من المسك الممتاز بوضع كمية مناسبة على قطعة من القطن و مسح بها المنطقة الحساسة.

نوعية الملابس الداخلية

يجب الحرص دائما على نوعية جيدة من الملابس الداخلية و خاصة القطنية منها، كما لا يجب أن تكون ضيقة لكي لا تتسبب في العرق و تكوّن البكتيريا و الالتهابات و الروائح المزعجة فيها.

تغيير الملابس الداخلية

يجب الحرص دائما أيضا على تبديل الملابس الداخلية على الأقل مرتين في اليوم.