- Advertisement -
حفيظة شفيق
تعاني كثير من النساء من مشاكل بحة الصوت سواء في فصل الصيف أو الشتاء ، وعدم القدرة على الكلام بشكل طبيعي و سليم، و قد تشعر بألم في منطقة الحنجرة ما يصيبها بالضيق و الإحراج. لذا تقدم لك مجلة زهرة المغرب وصفات طبيعية لعلاج بحة الصوت .
علاج بحة الصوت بالكركم
الكل يعرف مدى أهمية الكركم في علاج عدة أمراض و منها علاج مشكلة بحة الصوت التي تصيب النساء و غالبا نتيجة التعرض للصراخ والصوت العالي مع الأطفال ، أو حتى الإصابة بالرشح أو نزلات البرد و خاصة في فصل الصيف .
يعد الكركم من المواد الغنية بالمواد والمركبات الكيميائية الطبيعية المضادة للالتهاب الذي يصيب الحنجرة، وبالتالي يساعد في علاج بحة الصوت بشكل طبيعي، وبأسرع وقت.
مشروب الكركم:
اخلطي 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم، مع 1 ملعقة من مسحوق القرفة، مع 1 ملعقة من الزنجبيل المطحون، مع 1 كوب من الحليب الدافئ في الخلاط الكهربائي واشربيه مرة أو مرتين يوميًا.
علاج بحة الصوت بأوراق الريحان
من المواد الطبيعية المنزلية المعروفة أيضا والتي تعالج بحة الصوت نجد أوراق الريحان العطرية. فقد استعمله القدامى في العلاجات الطبيعية الفعالة لمشكلة بحة الصوت، والتخلص تمامًا من احتقان الحلق و التهاب الحنجرة.
يحتوي الريحان على نسبة عالية جدا من المركبات العطرية الكيميائية التي تحارب الجراثيم والبكتيريا وقتلها بشكل فعال وسريع. كما يستعمله كثير من الناس في طرد الحشرات من البيت بوضعه في شرفات النوافذ.
مشروب أوراق الريحان :
أضيفي بعض الأوراق من الريحان إلى كوب من الماء الساخن الممزوج بالعسل والليمون. و يمكنكِ تناول هذا المشروب يوميًا حتى تتخلصين تمامًا من بحة الصوت المزعجة.
علاج بحة الصوت بالخردل
يحتوي عشب الخردل على عدة خصائص مضادة للجراثيم، إذ يعتبر من أهم العلاجات االطبيعية التي تعالج مشكلة بحة الصوت، و التهاب الحنجرة الذي يعد واحدًا من أكثر الأسباب شيوعًا للصوت المبحوح و الأجش وتمنع الالتهابات أن تصل إلى الجهاز التنفسي العلوي. كذلك يعتبر عشب الخردل من المهدئات الطبيعية للأغشية المخاطية المحيطة بالحنجرة و يساعد على مكافحة العدوى و تخفيف التهابات الحلق بنسبة كبيرة.
مشروب عشب الخردل:
اخلطي مسحوق الخردل مع القرفة مع أوراق النعناع في كوب من الماء الساخن وأضيفي له 1 ملعقة من العسل وعصير الليمون، واشربيه يوميا حتى تتخلصين تماما من بحة الصوت.
علاج بحة الصوت بالهيل
يحتوي الهيل أو الحبهان المطحون على نسبة عالية جدا من الخصائص الطبيعية الفعالة في التخلص من الجراثيم والبكتيريا الضارة والفطريات السامة المسببة لالتهابات الحنجرة و بحة الصوت. و يعتبر الهيل من أبرز أنواع الأعشاب الطبيعية الفعالة في علاج مشكلة بحة الصوت وعلاج البلغم المصاحب لها و ترطيب الأغشية المخاطية.
خليط الهيل:
اخلطي 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الهيل، مع 1 ملعقة كبيرة من العسل و تناوليه يوميا. يمكنكِ أيضا مضغ بذور الهيل بشكل مباشر فهذا يساعد كثيرا على تطهير الفم.
