- Advertisement -
حفيظة شفيق
|
|
هل فكرت يوما سيدتي، أن تستبدلين مستحضرات التجميل الكيميائية، بعصير من الخضر و الفواكه لتعزيز نضارة و جمال بشرتك من الداخل والخارج؟ قد لا تمنحك النتيجة السريعة كما تفعله المستحضرات الكيميائية، لكن ستضمنين صحة جيدة و طبيعية، مما سينعكس إيجابيا على صحتك و جمالك. لهذا سيدتي مجلة زهرة المغرب، تقدم لك أربع كوكتيلات صيفية لصحة و جمال لا يقاوم.
كوكتيل الجمال:
يتكون من كميات متناسبة من الكرفس والجزر والبقدونس، مضاف إليهما عصير الليمون.
كوكتيل الخضروات:
يتكون من كميات متناسبة من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليهما كمية مماثلة من عصير البرتقال، و يفضل تناوله من 3 إلى 4 أكواب يوميا.
كوكتيل الجزر:
كميات متساوية من عصير الجزر و عصير البرتقال، و يمكن إضافة قليل من الزنجبيل الطري.
كوكتيل الكرفس:
كمية من الكرفس تقطع جيدا، ويضاف إليها عصير الليمون، وتوضع في عصارة ويشرب منها 3 أكواب يوميا.
كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير 2 حبات خيار و يضاف إليه عصير الليمون، و يشرب منه 3 أكواب يوميا، و هذا الكوكتيل يفيد حاجيات البشرة الدهنية بصفة خاصة.
جربيهم سيدتي و اخبرينا برأيك في التعليق.
