- Advertisement -
أم أيمن
الابتسامة الجميلة هي إحدى مقومات الجمال عند المرأة بحيث تشرق و تضيئ الوجه و لذا يجب عليك سيدتي الاهتمام بابتسامتك بإتباع نصائح مجلة زهرة المغرب.
– تنظيف الأسنان باستمرار:
يجب الاعتناء بتنظيف الأسنان كل يوم بفرشاة صحية، حديثة و ناعمة و يفضل تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام، مع تجنب الإفراط في استعمال مستحضرات تبييض الأسنان، لأنها تؤذي ميناء الأسنان.
– إزالة الجير من الأسنان:
مرة كل سنة يجب زيارة الطبيب لإزالة الجير عن الأسنان للمحافظة عليها ، و خاصة أن الجير يسبب التهاب اللثة، وقد يؤدي إلى التلف المبكر للأسنان، و أيضا إزالة الجير تجعل الأسنان أكثر بياضاً و نظافة.
– تقويم الأسنان:
تقويم الأسنان عملية مهمة إذا كان ذلك ممكنا حسب الإمكانيات المادية و هي ممكنة في أي سن.
-الاعتناء بالشفاه:
الاعتناء بالشفاه أيضا عملية مهمة إذ يجب ترطيبها و حمايتها من الجفاف.
