شهيوات رمضان…عصير لذيذ بالبنجر و الكريم

- Advertisement -

أم لمياء

أغلبية الناس في رمضان يتناولون العصائر بجميع أشكالها و ألوانها و خاصة أنها تمنح الطاقة و تخفف العطش. لذا تقدم لك سيدتي مجلة زهرة المغرب عصير لذيذ  بالبنجر (الباربا) و الكريم.

المقادير:

½ نصف لتر حليب

4 أربعة ملاعق كريمة سائلة
2 حبات  من الباربا

1 حبة موز

سكر  حسب الرغبة

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون

طريقة التحضير

نقوم بسلق  الباربا و نخلطها مع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي و نقدمها بالصحة و الراحة.