طرق سهلة و متوفرة لتصبحين جميلة و أكثر أنوثة و إثارة

مريم بلقيس

من طباع المرأة أنها تبحث دائما عن طرق ووسائل  تساعدها على الاهتمام  بأنوثتها وجمالها ، وبشكل طبيعي حيث تفضل الكثير من النساء الجمال الطبيعي الذي لا يحتاج الكثير من المكياج ، لذا مع مجلة زهرة المغرب سنقدم لك الحلول المناسبة سيدتي لتصبحي أكثر جمالا وأنوثة وبطرق سهلة، طبيعية، متوفرة وبأسعار مناسبة .

الجمال الداخلي:

قبل البحث عن الوصفات التجميلية  للبشرة والشعر والخدود وغيرها ، عليك سيدتي أن تعي أن أهم شيء هو الجمال الداخلي ، أو الجمال الروحاني .

إن من أسرار الجمال الحقيقية للإنسان هو الاهتمام بالروح والنفس البشرية ، كيف ؟ وذلك بكثرة الاستغفار والصلاة والسجود .” ألا بذكر الله تطمئن القلوب ”

و يعتبر السجود تمريناً يوميّاً وبشكل منتظم في أوقات محدّدة لمناطق التحكم في الدماغ، ممّا يؤدي إلى زيادة نشاط الدورة الدمويّة فيها ويقي من العديد من الأمراض كالسرطان وغيرها ، كما يهدئ الأعصاب لذلك أمرنا الرسول صلى الله عليه وسلم بالوضوء عند الغضب .

و الأمراض العضوية أغلبها ناتج من المشاكل النفسية ، لذا من واجبنا الاهتمام بالجانب النفسي .

و على المرأة دائما أن تسعى إلى تطوير نفسها بالقراءة ، ومشاهدة البرامج التعليمية والثقافية التي تطور من الإنسان ، والبحث دائما عن المعلومات في شتى المجالات .

الجانب الخارجي:

قبل أن نتعرف على طرق الاهتمام والعناية بالجسم والشعر وكل ما يخص الجانب الخارجي ، عليك أن تعرفي سيدتي أن العناية تحتاج إلى الاستمرارية فجسم الإنسان كالنبتة التي تحتاج إلى الرعاية الدائمة ، و عند إهمالها تتعرض للتلف وتصبح ذابلة لا حياة فيها .

البشرة:

تختلف البشرة من سيدة إلى أخرى هناك البشرة الذهنية وهناك البشرة الجافة وما يصلح للبشرة الدهنية ليس هو الذي يصلح للبشرة الجافة ، لذا علينا أن نختار الأشياء المناسبة لبشرتنا وأولها الصابون ، و مهمته تنظيف البشرة من الأوساخ والدهون الزائدة وسيأتي تفصيل في هذا الموضوع  في مقال خاص ، ومن الأشياء المهمة أيضا البخار من أجل نظافة البشرة، ولعمل البخار الطريقة سهلة ما عليك سيدتي إلا أن تغلي ما يقارب لتر من الماء مع البابونج أو النعناع أو أي من الأعشاب المفيدة ونعرض وجهنا للبخار مع عدم التعرض لتيارات الهواء الباردة دور هذا البخار أيضا أنه ينشط الدورة الدموية ويعمل على تدفئتها وترطيبها .

التدليك :

تدليك البشرة من العناصر المهمة التي تهمله أغلب السيدات ، فهو يساعد في اندفاع الدم إلى البشرة ، يخلصها من الفضلات المترسبة على الجلد ، يقلل من التجاعيد و يقلل من تقلصات الوجه .

الطريقة:

نضع بودرة الأطفال أو زيت الزيتون أو زيت اللوز ونبدأ عملية التدليك بأطراف الأصابع وبحركة دائرية وتبدأ من أسفل العنق إلى أعلى الوجه وأثناء التدليك يتم الضغط الخفيف على الجلد مع رفعه لأعلى .

و يفضل عمل ذلك مرتين في الأسبوع .

التقشير:

يساعد التقشير في إزالة الخلايا الميتة والأوساخ المترسبة على البشرة ،و يمكنك عمل مقشر في البيت من خلال أخد ملعقة من السكر البني أو الابيض وملعقة من بودرة الكوك وملعقة زيت زيتون مع قطرات من زيت الجلسرين وقطرات من عصير الليمون وتدلك البشرة جيدا بواسطة اليدين أو فرشاة خاصة .

قناع الوجه :

من فوائد قناع الوجه أنه يساعد في تنظيف البشرة من أعماقها ويكسبها نضارة وحيوية ،يخلصها من البقع الداكنة ومن اسمرار الشمس كذلك يغذي البشرة ويقاوم الجفاف والتجاعيد . وقبل استعمال أي قناع على البشرة يجب تنظيفها جيدا ومن الأفضل استعما القناع بعد البخار مباشرة . إليك سيدتي من أجمل الوصفات للبشرة .

وصفة للبشرة الجافة:

نقشر الخيار و نهرسه جيدا و نضيف إليه ملعقتين كبيرتين من الياغورت أو ما يسمى الزبادي .

نتركه مدة 20 دقيقة ثم نغسل بالماء الدافئ ثم الماء البارد .

قناع الجزر:

نأخد عصير الجزر مع ملعقة من العسل و نتركه مدة عشر دقائق ثم نشطفه بالماء .

قناع البشرة الدهنية:

نخلط كوب صغير من اللبن الزبادي مع 2 ملاعق صغيرة من الطين وملعقتين صغيرتين من ماء البطاطس حتى الحصول على عجينة ونضعها على البشرة مدة 20 دقيقة بعدها نشطف بالماء الفاتر .

الشعر :

هناك أقنعة كثيرة للشعر نقدم لك أفضلها للحصول على شعر لامع وطويل ، خذي كمية من الأرز وضعيها في الماء مدة 48 ساعة بعدها صفيه وخذي الماء وضعيه على الجذور واتريكيه لثلاث ساعات ثم اغسلي شعرك ، كما أن الفلفل الأخضر مفيد جدا للشعر طريقة عمله سهلة قطعي الفلفل الأخضر إلى مربعات صغيرة وضعيه في قنينة زجاج مع زيت الزيتون واتركيه لمدة 15 يوم ثم صفي الزيت واستعمليه لشعرك خلال شهر ستلاحظين التغيير .

الرموش:

لكثافة الرموش خذي علبة ماسكارا فارغة اغسليها جيدا وضعي فيها زيت الخروع مع نواة الثمر المحروقة واستعمليها لرموشك .

الأظافر:

إذا كنت تعانين من تكسر أظافرك الحل سهل جدا استعملي زيت الخروع ، يوميا قبل النوم لأظافرك وستلاحظين الفرق .

لشفاه و خدود وردية :

استعمال مقشر للشفاه ثم وضع دم الغزال مع زيت الجلسرين قبل النوم .وللخدود نقدم لك أحمر خدود طبيعي ورائع ما عليك إلا أخد ملعقة صغيرة من بودرة الأطفال مع ماء ورد وقليل من دم الغزال (العكر الفاسي) وقطرة من زيت الجلسرين ودمجهما جيدا حتى الحصول على العجينة المناسبة ووضعها في علبة احمر خدود فارغة واستعمالها .

الجسم:

الجسم يحتاج كذلك لعناية خاصة ، وأحسن طريقة هي عمل حمام مغربي ، ومن أحسن الوصفات المستعملة هي الحناء مع الصابون البلدي وقطرات من الحامض والودعة وأزير مطحون .توضع هذه الوصفة قبل الإستحمام توضع على الجسم مدة 10 دقائق ثم نستعمل ليفة المغربية للتقشير .وهناك وصفات عديدة سنقدمها لكم إن شاء الله .

القدمين و الرجلين :

لا يمكن أن نهمل القدمين واليدين ، فهما كذلك تحتاجان لعناية خاصة كالمقشرة والترطيب ، وأحسن مقشر لهما هو الذي قدمناه لكم لتقشير البشرة فهو مفيد ، واستعمال كريم مرطب بعد التقشير .

لتبييض الأسنان:

من أجل الحصول على أسنان نظيفة وبيضاء:

 الوصفة الأولى:

استعملي خبز محروق مع فحم وزيت الزيتون وكركم ونمزجهم جيدا ونفرك به الأسنان .

الوصفة الثانية :

المرمية مطحونة مع ملح ونمزجهم ونستعملها للأسنان تعطي رائحة جيدة للفهم وتنظف الأسنان.

نصيحة أخيرة:

نصيحة لكل امرأة تحب أنوثتها، عليك بالصبر والمثابرة، و طبعا لا يمكن الحصول على النتائج المطلوبة في أول استعمال بل عليك تنظيم وقت العناية بنفسك و عدم التوقف، فالطرق سهلة و المعلومات متاحة و الوسائل متعددة.