- Advertisement -
أم أيمن
كشف بحث جديد أن الحركات الجسدية المتكررة خلال الصلاة لدى المسلمين، تقي من عدة أمراض و تقلل من فرص الإصابة بآلام أسفل الظهر، إذا ما تم القيام بها بشكل صحيح.
و وجدت الدراسة أن الأمر لا يقتصر على القضاء على التوتر الجسدي فقط، بل إن وضعية الركبة والظهر بشكل سليم، تعد طريقة علاج فعالة.
و يقول الباحث المشارك في الدراسة محمد الخصاونة، أنه إذا فكرنا في هذه الحركات سنجدها مماثلة لليوجا، أو العلاج الجسدي الذي يحدث من خلال تمارين علاج اسفل الظهر.
ووجدت الدراسة، أن حركة السجود تزيد من مرونة المفاصل، وأوضح الخصاونة، أن الصحة الجسدية تتأثر بعوامل اجتماعية واقتصادية ونمط الحياة الدينية، وأضاف أن صلاة المسلمين يمكنها القضاء على عدة مشاكل صحية و أمراض و منها التوتر الجسدي و القلق. كما تشير بحوث أخرى إلى أن طقوس الصلاة يمكن اعتبارها، وسيلة لعلاج سريري فعال مع الخلل العصبي للجهاز العضلي الهيكلي.
