مريم بلقيس
تتعرض الأسنان إلى الاصفرار بفعل عدة عوامل منها عدم غسلها بانتظام، تناول الفواكه الحمراء دون غسل الأسنان وتناول الحلوى والشاي والقهوة وغيرها. فإن كنت من اللواتي يبحثن عن أسنان بيضاء وبأقل تكلفة دون اللجوء إلى الطبيب، مجلة زهرة المغرب تقدم لك الحلول المناسبة ومن داخل منزلك.
زيت الزيتون :
يعد زيت الزيتون من أهم الوصفات في تبييض الأسنان، ما عليك سوى غمس قطعة القطن في زيت الزيتون وفرك بها الأسنان. كما يمكنك استخدام زيت الزيتون مع قطعة صغيرة من الخبز المحروق والمحكوك. نأخذ البودرة المحصل عليها ونمزج معه زيت الزيتون ونحكه بفرشاة الأسنان .
الفحم ولسان البحر ( زبد البحر ):
من الوصفات المجربة التي تجعل الأسنان بيضاء ونظيفة ، نأخذ قطعة الفحم ونحكها حتى الحصول على بودرة ، ونحك أيضا زبدة البحر ونمزجهما ونضعهما في فرشاة ونفرش بهما الأسنان .
النعناع:
يعتبر النعناع من الوصفات الرائعة للأسنان، حيث يعطيك نفسا منعشا ورائحة جيدة للفم. نأخذ ورقة النعناع طازجة ونفرك بها الأسنان مع المداومة على هذه العملية بشكل يومي .
المريمية :
نأخد أوراق المريمية ونمزجها مع ملح وندقها في “المهراس” ، بعدها ندخله للفرن حتى تتماسك ونعيد دقها في المهراس حتى الحصول على مسحوق ناعم ونستعملها للأسنان بشكل يومي ، تساعد هذه الوصفة على تنظيف الأسنان وتعطير الفم .
قشور الموز :
نأخذ قشرة الموز ونفرك بها الأسنان لمدة ثلاثة دقائق ومن ثم نغسل الأسنان.
قشور البرتقال :
نأخذ قشور البرتقال، ونفرك الأسنان بلبها الداخلية من القشرة لمدة ثلاث دقائق ونغسل الأسنان.
نصيحة أخيرة:
الأسنان تحتاج إلى العناية الجيدة ومداومة غسلها وراء كل وجبة ، ونحذر من المأكولات التي تسبب اصفرار الأسنان إذ يجب غسلها بعد تناولها هذه الوجبات كالحلوى والشاي والقهوة والفواكه الحمراء والصودا وغيرها .
