Take a fresh look at your lifestyle.

تعرفي على أسباب تأخر دورتك الشهرية بدون حمل

129

retard règles

حفيظة شفيق

الدورة الشهرية تزعج و تحرج الكثير من النساء و خاصة الفتيات و على الرغم من كونها مزعجًة بالنسبة لهن إلا أنها إذا تأخرت عن موعدها فينتابهن حالة من القلق على صحتهن.

كما أن تأخر الدورة الشهرية وعدم نزول الحيض في موعده بخلاف حدوث الحمل قد يسبب لهن ألم وعدم الشعور بالراحة بالإضافة إلى احتباس السوائل والمياه بجسدهن مما قد يُحدث لهن انتفاخ و تورم في الوجهِ واليدين والقدمينِ. و طبعا هدا راجع إلى عدة أسباب و عوامل  التي تؤدي إلى تأخر الدورة. مجلة زهرة المغرب تعرفك على بعض منها و كيفية محاربتها.

السهر و قلة النوم

قلة النوم و السهر و تغيير نمط الحياة قد يسبب تأخر الدورة الشهرية هذا بخلاف السفر الدائم والعمل طوال الليل قد يساهم في تغيير الهرمونات وخللها وبالتالي قد تتأخر الدورة الشهرية عن موعدها.

الإرهاق و تأثبره على الهرمونات

من العوامل المسببة لتأخر الدورة الشهرية بخلاف الحمل هو شعور المرأة بالتعب والإرهاق الذي ينتج عنه الكثير من الآثار الصحية الضارة. فمنها تقليل إفراز هرمون GnRH وهو الهرمون المسئول عن الإخصاب والإباضة بشكل سليم ومنتظم و يساهم هذا الهرمون في إنتاج الحيض ونزوله في مواعيده بانتظام وعندما يصيب الجسم بالإجهاد والإعياء الشديد فقد يحدث انخفاض لهذا الهرمون بشكل كبير.

الحالة المزاجية و النفسية السيئة

من أسباب تأخر الدورة الشهرية عن ميعادها أيضا ، الحالة النفسية السيئة و التوتر والقلق النفسي الحاد،  فالشعور بالاكتئاب والانفعال الشديد، يسبب خلل هرموني، و طبعا يتأثر الجسم ولا يمكنه أن يفرز هرمون الإستروجين بشكل كافي لأنه يساهم في انتظام نزول الدورة في ميعادها مما يساعد على تنظيم حدوث الإباضة والإخصاب بشكل طبيعي و في المقابل يقوم الجسم بإنتاج مواد كالأدرينالين والكورتيزون وهذه المواد قد تؤثر بشكل سلبي على الدورة مما يسبب تأخرها عن موعدها الطبيعي.

زيادة أو انخفاض الوزن

زيادة أو إنقاص الوزن عند المرأة بشكل كبير ومفاجئ من أكثر الأسباب انتشاراً لتأخر الدورة الشهرية وتأخر نزول دم الحيض في ميعادها، فمثلا زيادة السعرات الحرارية في الجسم وارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم قد يؤثران بشكل سلبي على ميعاد الدورة أو الانخفاض الحاد في الوزن مع النحافة المفرطة والإصابة بفقر الدم قد يجعل الجسم غير قادر على إنتاج الهرمونات المسئولة عن نزول الدورة الشهرية.

الإصابة ببعض الأمراض:

اضطرابات في الغدة الدرقية

عندما تتأخر الدورة الشهرية عن ميعادها لأكثر من شهر فقد يكون السبب الإصابة بمرض معين مثل الإصابة بمشاكل واضطرابات في الغدة الدرقية وذلك لأن الغدة الدرقية قد تكون المسئولة بشكل كبير عن عمليات الأيض وعمليات التمثيل الغذائي في الجسم. و بالتالي عندما يحدث قصور أو فرط في نشاط الغدة الدرقية فقد يحدث زيادة كبيرة في الوزن أو فقدان حاد في الوزن مما ينتج عنه سرعة نبضات القلب وزيادة شديدة في التعرق مع صعوبة النوم والشعور بالتعب، مما يحدث خلل هرموني ينتج عنه تأخر الدورة الشهرية عن موعدها المحدد.

تكيس المبيض

من مسببات تأخر الدورة الشهرية عن ميعادها وجود أكياس دهنية على المبيضين مع الإصابة بتضخم شديد في المبيض قد ينتج عنه ضعف حاد في الإباضة والإخصاب وبالتالي يُحدث تغييرات في الهرمونات مثل هرمون البروجسترون وهرمون الاستروجين والتستوستيرون. تلك الهرمونات إذا حدث خلل بنسبتهم مثل انخفاض أو ارتفاع معدلاتهم الطبيعية فقد يحدث غياب تام للدورة الشهرية أو عدم حدوثها بانتظام.

مرض القولون العصبي

كذلك الإصابة بمرض القولون العصبي قد يجعل الهرمونات الموجودة بالجسم غير منتظمة ويسبب تأخر الدورة الشهرية. فمثلا الإصابة بداء السكري أو عدم تنظيم مستويات ضغط الدم أو الإصابة بأمراض القلب الخطيرة …قد تسبب تأخر الدورة الشهرية.

Leave A Reply

Your email address will not be published.

web theme