الرئيسية / حياتك الجنسية / أسباب الفتور العاطفي و الحميمي بين الزوجين و طرق علاجه

أسباب الفتور العاطفي و الحميمي بين الزوجين و طرق علاجه

حفيظة شفيق

تبنى العلاقة الزوجية  على المحبة والتفاهم و الحوار لتولد السعادة و الأمان و الطمأنينة و بذلك يستطيع الزوجين العيش بهدوء و سلام و سعادة داخل الأسرة. لكن نظراً لضغوطات الحياة فقد تمر العلاقة بين الزوجين ببعض الأزمات و المنغصات التي تجعل طبيعتها تتبدل مما يجعل العواطف و الأحاسيس تضمحل و تبرد و بالتالي تنمحي تدريجيا و من هنا يحدث الفتور العاطفي بين الزوجين يجعل المشاكل تزداد بينهما ما قد يؤدي للانفصال. فما اسباب هذا الفتور العاطفي و ما هي سبل علاجه.

أسباب الفتور العاطفي و طرق علاجه:

أسباب الفتور العاطفي:

عند تحديد السبب او اسباب المشكلة، يصبح من السهل معالجتها و السعي لحلها و التخلص من جذور تلك المشكلة و كذلك كيفية التعامل مع االطرف الثاني في تلك الحالة.

المعاملة السيئة :

ليس أسوء من المعاملة السيئة لأحد الأطراف لأنها تقتل الحب بين الأزواج، حيث يكون أسلوب الزوج أو الزوجة جاف و كلامه سيء مع عدم مراعاة احتياجات الطرف الآخر مما يؤثر على علاقة المودة بين الزوج و الزوجة .

– الاستخفاف و تجاهل مجهود الآخر

يستخف كثير من الناس بالمجهود اليوميي الذي يبذله الطرف الآخر من عمل و مجهود و معانات و كفاح داخل أو خارج البيت و غالبا لساعات . و طبعا هذا الاستخفاف والتجاهل يمكن أن يؤدي إلى فشل العلاقة الزواج و الانفصال.

 انعدام أو قلة الحوار و التواصل:

ضعف التواصل و الحوار بين الزوجين و الاقتصار على الكلام السريع في أوقات خاطفة قد يؤدي الى الانفصام.

 عدم التسامح عن الاخطاء القديمة:

غالبا عدم  التسامح عن الاخطاء و الجروح القديمة ما يسبب عدة مشاكل فيحاول الشريك حماية نفسه من تكرار تلك الجروح فيغلق على مشاعره .

 الخوف من التحدث و مناقشة الخلافات:

خوفًا من رد فعل الطرف الآخر ، يتفادى أحد الطرفين أو كلاهما من التحدث عن الخلافات مما يزيد من تفاقم الوضع.  .

عدم إشباع الرغبات و الاحتياجات:

يشعر أحد الطرفين بعدم إشباع احتياجاته و رغباته سواء الفيزيولوجية أو النفسية أو الروحية ….مما قد يؤثر سلبا على العلاقة الزوجية.

علاج الفتور العاطفي: :

–  البوح عن حب الزوجين لبعضهما بطرق عديدة و مختلفة.

– الدعابة في الحياة اليومية

–  تلافي السلبيات و التركيز على الإيجابيات.

– عدم اهمال العلاقة الحميمة  بطرق عديدة و مختلفة .

– كسر الرتابة و الروتين بين الزوجين و ذلك بتغيير نمط الالحياة اليومية و ضخ فيها دماء جديدة مع خلق أفكار جديدة .

–  التغذية السليمة والصحية:

تعد التغذية احد أسباب الفتور العاطفي و لذا يجب اتباع نظام غذائي صحي، سليم و متوازن كتناول الفواكه والخضروات الطازجة التي تقوي العلاقة الحميمة و الفواكه الجافة التي تحفزها و تناول الأسماك والطيور واللحوم و بعض الفيتامينات ك فيتامين أ الذي يساعد على النمو وفيتامين ب الذي يقوي الأعصاب وفيتامين هـ الذي ينقي الدم من سمومه وفيتامين د الذي يحتوي على الفسفور.

عن hafida khanouchi

تحقق أيضا

تعرفي على كيفية إثارة و جذب زوجكِ مرة أخرى للعلاقة الحميمة بعد فتور و غياب

أم أيمن كثير من الأزواج يبتعدون عن بعضهم في فترة من فترات حياتهم نتيجة ملل …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

web theme