الرئيسية / حياتك الجنسية / كيف أحسّن حياتي الجنسية من الرتابة و الملل

كيف أحسّن حياتي الجنسية من الرتابة و الملل

حفيظة شفيق

بعد فترة من الزواج، يصيب العلاقة الحميمة بين الأزواج نوعا من الرتابة و الملل نتيجة لعدة عوامل و منها وجود الأطفال و عدم التجديد في الممارسات و العادات اليومية و ضغط العمل و المحيط و غيرها من الأسباب و لدا يجب الحرص دائما تجديد الطاقة و العادات و الممارسات اليومية لكسر الروتين و الرتابة  وإحداث بعض التغيير عليهما خاصة في العلاقة الحميمة بين الأزواج.

يمكن البدء بالحوار و نقاش ملف الشؤون الحميمة و طرق إنعاشها و إحداث بعض التغيير عليها . طبعاً أحياناً حتى بعض اللفتات الصغيرة و اللمسات البسيطة يمكن أن تمنحكما شعوراً هائلاً بالمتعة و الحركة في العلاقة!

  1. في البدء فكرا بما يحبه كل منكما ويهواه في الطرف الآخر و ذكر الأشياء التي تعجبكما في طريقة ممارستكما للعلاقة الحميمة.
  2. عبّرا عن رغباتكما و مشاعركما لبعضكما بكلمات رقيقة و مثيرة و حركات حميمة لتجديد العلاقة و منحها نفس جديد .
  3. حاولا خلق الدعابة و المرح و الإثارة خلال العلاقة و النقاش و التحاور و استكشاف أمور جديدة معاً والتعرف على جسد أو أهواء بعضكما البعض و إيجاد لغة مشتركة لإسعاد وإرضاء بعضكما البعض بشكل أفضل.
  4. حاولا معرفة ما إذا كان (أو كانت) الشريك(ة) (ة) سعيد(ة) بما تفعلاه و افسحا المجال لبعضكما مع إمكانية اقتراح أمور و أشياء أخرى جديدة و العمل عليها معاً مثلا كطرح بعض الأسئلة ك: هل لديك اقتراحات لأمور يمكن أن نفعلها بطريقة مختلفة “، ” ما رأيك نجرب نعمل…” ، “هل تحب طريقة…” ….
  5. ارتداء ملابس مثيرة و بألوان جميلة لإثارة الطرف الآخر غير الملابس العادية و الاعتيادية لضخ الرغبة و الحياة في العلاقة الحميمة.
  6. استعمال عطر مميز و غير اعتيادي مع تبديل و تغيير تسريحة الشعر و طرق الزينة و الماكياج الاعتيادية أيضا.

عن hafida khanouchi

تحقق أيضا

ما هي المشاكل الجنسية التي تواجه الأزواج الجدد و كيف نعالجها؟

أم أيمن في بداية الزواج، يكون الشغف و الحب في أوجه،  فيقبل الزوجان على العلاقة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

web theme